Een slechte dag? Hier is het medicijn!

Heb je een off-day? Dit helpt.   Niets zo irritant als mensen die een oneliner naar je hoofd gooien op het moment dat je er doorheen zit. Het komt allemaal weer goed.  Of nog zo'n nagels-over-het-schoolbord-irritante: Tijd heelt alle wonden.    Het is niet eens zo...

read more

Ayse is onstopbaar

Stop thinking about what I want. What he wants. What your parents want. What do you want? Ayse Top   Sorry hoor, dat doe je toch niet, zulke hakken… en kijk dan dat minirokje! Ik vind het echt niet kunnen….   De moeder, in joggingpak en op crocs, kijkt met een zuur...

read more

Omgaan met vergelijken in 5 stappen

Er zijn niet meer dan twee mensen waar je je mee mag vergelijken. De ene persoon, is wie je gister was. De andere persoon is wie je morgen wil zijn. Gerdy Heek   Je bent aangenomen op je eerste baan. Een geweldige baan, die past als een handschoen. Je krijgt een leuk...

read more

sta stil – en geniet

Geniet van wat je deed voor je aan wat nieuws begint Gerdy Heek Zo. Klaar! Wat gaan we nu doen?  Eigenlijk is het nog erger. Ik begin alvast met wat nieuws vóór ik klaar ben met het oude. En ik neem zeker niet de tijd om te genieten van wat ik heb gemaakt, gedaan,...

read more

Stop er nou gewoon eens mee….

Soms moet je afscheid nemen van iets wat je dierbaar is, om ruimte te maken voor iets nieuws Gerdy Heek  Dit jaar ga ik écht drie keer in de week sporten. Of nog zo'n leuke - zeg ik regelmatig tegen mezelf, maar ik hou het nooit lang vol: vanaf nu bel ik elke dag een...

read more

Waar word jij blij van?

Geluk is jezelf zijn. Gerdy Heek   Dingen waar ik blij van word Mijn stiefdochter die samen met haar vriendje (op de fiets!) straks koffie komt drinken Mijn zoon die met de kapotte staafmixer soep maakt in een pan knijpers Motorrijden Trainen voor de marathon en weer...

read more

Mothers-in-law

I am always right. Gerdy Heek   You suck at running a proper household.   That is what my mother-in-law told me. Never literally. But by cleaning the table again, after I did.   You are a bad mom.  I thought everyone thought this of me. And I saw proof everywhere that...

read more

Schoonmoeders

Ik heb altijd gelijk. Gerdy Heek   Je bent geen goede huisvrouw.  Dat is wat ik van mijn schoonmoeder te horen kreeg. Nooit letterlijk hoor. Maar door, nadat ik de tafel afnam, het daarna nog een keer te doen.   Je bent geen goede moeder.    Ik dacht dat iedereen dat...

read more

Doelen halen voor luie mensen

Ik hou van hard werken. Maar het is vaak niet eens nodig. Gerdy Heek   Mijn leven is helemaal ok. Op af en toe een dip na.  Ik ben gelukkiger dan ik ooit ben geweest. Ik ben ontzettend blij met wat ik heb.   Maar ik wil ook nog veel meer   Ik heb weer een paar lekker...

read more

And sometimes I am NOT ok….

I'm a positive and happy being. But I am also tired sometimes, or sad. Gerdy Heek   I had the best experience ever in the past few days. I was at a festival, where I was me, in all my aspects, and I was proud of it. I walked for four days on a cloud of self-confidence...

read more

En nu is het gewoon even NIET ok…

Ik ben ook wel eens gewoon moe. Of verdrietig. Gerdy Heek   Ik heb zo'n ongelooflijk mooie ervaring achter de rug. De afgelopen dagen was ik op een festival, waar ik volledig mezelf was, met mijn mooie én vreemde kanten, trots op al die aspecten. Ik liep vier dagen...

read more